Cá bống mú, một trong những loài cá biển chứa nhiều chất dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. có thịt vô cùng thơm ngọt và rất săn chắc. Trong đó, thịt cá có chứa nhiều calcium, phốt pho, sắt và các loại vitamin. Những loại hợp chất này vô cùng tốt cho việc bổ sung dưỡng chất, ích khí, giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngoài ra còn Chữa suy dinh dưỡng, gầy yếu và phát triển thai nhi.Ngăn chặn tiểu đường, chóng mặt, suy thận.Chữa bệnh kén ăn, ít sữa ở sản phụ.Tăng cường thị lực
Cá bống mú có thể chế biến thành rất nhiều món ăn hấp dẫn. Đặc biệt là món Cá Bống mú hấp HôngKông. Một chút hành, ngò, một chút gừng tăng hương vị cho món ăn kèm theo nước sốt kiểu HôngKông, được đầu bếp nêm nếm chuẩn vị tuyệt vời.
